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Andrea Caccamo
Personal Trainer & Coach Nutrizionale
Segno Zodiacale :Pesci
l mio segno zodiacale mi dà una prospettiva unica sull'equilibrio tra mente e corpo nell'allenamento.
Soprannome: Coach Andy
Coach Andy è il mio nome perché oltre a guidarti fisicamente, sono qui per allenare la tua mente e il tuo spirito verso il successo nel fitness.
Il Mio Motto
"La tua salute è la tua ricchezza."
Letture Preferite:
"Il potere dell'abitudine" di Charles Duhigg
Pensa e arricchisci te stesso" di Napoleon Hill
"Intelligenza emotiva" di Daniel Goleman
"Food Rules: An Eater's Manual" di Michael Pollan
A Bit About Me
Fin da giovane, ho coltivato un amore profondo per la salute e il fitness.
E oggi, sono fortunato a trasformare quella passione in una professione gratificante.
Da Personal Trainer dal 1994, ho dedicato la mia carriera a guidare i miei clienti verso uno stile di vita più sano e appagante.
Ho avuto il privilegio di lavorare con un gruppo diversificato di clienti, e questa esperienza mi ha insegnato che ognuno di noi è unico, con obiettivi e stili di vita propri.
Con il mio approccio dedicato e professionale, sarai in grado di vedere risultati tangibili in un breve lasso di tempo.
Fitness & Sport
I mie primi passi nel mondo dello Sport
Viaggi Studio-Lavoro in California U.s.a
Collaborazione con i migliori Centri Fitness in Europa
Ho iniziato a praticare sport agonistici all'età di sette anni.
Dopo Basket a Varese (IT), , ho scoperto il Nuoto, che ho praticato ottenendo importanti risultati a livello universitario internazionale.
Dopo aver conseguito il Diploma di Maturità Scientifica a Varese ho frequentato l'ISEF presso l'Università Cattolica di Milano 1992-1995, conseguendo anche i Diplomi Federali di Allenatore Federale di Pallacanestro e Nuoto.
Nel 1994 mi sono trasferito a Laguna Beach, California, USA per svolgere e studiare la professione di "Personal Trainer" importando in Italia ed in Svizzera una figura professionale che da allora è in continua crescita.
Conseguimento delle seguenti certificazioni in diversi viaggi studio:
Diploma Internazionale di Personal Trainer ISSA 1995
Diploma di Personal Trainer NSCA 1997 San Diego
Circuit Training Master 1998 San Diego (CA) USA
Bootcamp e fitness di gruppo all'aperto San Diego
Certificazione di perdita di peso 1999 Los Angeles
Certificazione di formazione femminile 1999 Santa Monica
Corso di formazione in sospensione Trx 2005 San Diego
Istruttore di kettlebell American Sports & Fitness Association 2012
Master Bootcamp Workout 2016 San Francisco
Dal 1994 al 2006 ho avuto il piacere di collaborare come Personal Trainer Qualificato prima presso il Club Francesco Conti di Milano e Varese, poi presso le catene Fitness First ed infine dal 2000 al 2006 presso le rinomate Palestre DOWN TOWN, annoverando tra i miei clienti pubblico personaggi, spettacolo, Star della TV e del Cinema.
In questi anni ho anche conseguito i seguenti Fitness Master:
Master in Riabilitazione 1995
Sviluppo della massa muscolare e metodi di allenamento 1997
Istruttore di stretching e corpo libero 1998
Diploma Pancafit 2001 Milano
Diploma di Personal Trainer Fitness First Milano 2002
Nutrition & Travel
Coaching Nutrizionale
Fitness Retreat
Lugano Svizzera
Una sana alimentazione per una vita sana è sempre stata sin dai miei primi studi in ambito nutrizionale e mi ha portato ad approfondire le tematiche ottenendo i seguenti attestati:
Master in nutrizione e integrazione sportiva 1996
Certificazione perdita di peso 1999 Los Angeles (CA)
Corso di Alimentazione Sana e Naturale 2005 Roma
Certificazione Healthy Food for Fat Loss 2013 San Francisco
Diploma Coach Nutrizionale Omeonatura Swiss
Diploma Intermittent Fasting Fab Accademy California
Dieta chetogena, sblocco metabolico e ricomposizione corporea Scuola Italiana Fitness ed Alimentazione
Allenamento, alimentazione e integrazione per la donna
Scuola Italiana Fitness ed Alimentazione
Alimentazione plant-based: elementi di dietetica applicata per sedentari e sportivi
Per alcuni anni ho lavorato come Personal Trainer Privato a Saint Barth e St Lucia Caraibi - Egitto - Montecarlo-Porto Cervo - Isola di Cavallo (Corsica)
organizzando fantastici Fitness Retreat.
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La mia azienda Stronger 1994 Sagl è una delle più importanti per il Fitness a Fuerteventura (ES).
Siamo attivi dal 2013 fornendo Holiday Fitness e REMISE en FORME.
Nel 2006 mi sono trasferito a Lugano (Svizzera) dove ho fondato il Primo Personal Training Service co Get Fit Club di Lugano e nel 2010 ho inaugurato il primo Personal Training Club in Ticino.
Nel 2013 ho creato Stronger 1994 Personal Training Studio nel cuore di Lugano.
Un vero e proprio laboratorio dove un team di specialisti si dedica ogni giorno al benessere dei clienti con un approccio science based. Functional training, EMS, pilates, preparazione atletica golf, allenamento running, personal training dimagrimento: al centro c’è un unico obiettivo, promuovere il total wellness attraverso un percorso di training su misura.
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CrossFit Trainer livello 1 2013 Italia
Corso Istruttori Muay Thai 2014 Bangkok
Istruttore di Yoga 2019