ON THE GO
ALLENARSI E’ IL MODO PIU’ FACILE PER STARE MEGLIO E PUOI FARLO OVUNQUE
Una possibile soluzione per non rinunciare all’attività fisica e migliorare comunque il tuo stile di vita: fare ginnastica presso il tuo domicilio o al lavoro.
➤Questo permette di azzerare i tempi di spostamento, evitare magari imbarazzo e timidezza e mantenere la privacy, senza frequentare ambienti pubblici sempre più affollati nelle ore di punta.
➤ Con l’allenamento personalizzato non dovrai rinunciare alla presenza dei tuoi bambini o dei tuoi animali domestici.
➤ Con pochi attrezzi, economici e non ingombranti, da utilizzare con il programma d’allenamento che avrò studiato appositamente sulle tue esigenze, mischierò esercizi di functional training, di pilates o a corpo libero.
➤Questo ti aiuterà, con l’allenamento, a dimagrire o recuperare la forma, come faresti nella palestra di fiducia più attrezzata o in uno studio di personal trainer.
➤Garantisco il Servizio di Personal Trainer a Lugano , Bellinzona e Mendrisio.