Coaching

Il programma su misura 100% personalizzato

  • 1 hour
  • 150 franchi svizzeri
  • Stronger 1994 Sagl

Service Description

COACHING Fitness & Nutrition Un programma di allenamento che vedremo insieme in sedute online oppure nel mio studio privato di Lugano . il coaching in cui, a partire dal tuo obiettivo finale, identifichiamo le abilità chiave per superare gli ostacoli che fino ad oggi ti hanno limitato. Decideremo insieme su quale abitudine funzionale lavorare per almeno 4 settimane. adattarti all’allenamento con i pesi apprendendo le tecniche principali e imparando a gestire lo sforzo. automatizzare i prinicipi cardine di un’alimentazione sana, varia, completa e funzionale al tuo obiettivo, in accordo con le più recenti Linee Guida per una Sana Alimentazione.

Contact Details

  • Via Monte Bré 10, Lugano, Svizzera

    0792701364

    personaltrainerlugano@gmail.com