BOOTY & BEAUTY
 

avere i GLUTEI FORTI offre numerosi benefici per LA SALUTE !

​

I glutei svolgono un ruolo fondamentale nel funzionamento del nostro corpo e nel benessere generale. Quello che impedisce al nostro fisico di funzionare al meglio sono i glutei deboli e poco funzionali.

Questo sono solo alcuni problemi associati al fatto di avere i glutei deboli:

• • instabilità e/o ridotta mobilità articolare dell’anca, del ginocchio e della caviglia

  • maggiori rischi di avere squilibri muscolari

  • maggiori rischi di sviluppare patologie muscolo-scheletriche (ad esempio l’artrosi) della schiena, dell’anca, del ginocchio, della caviglia

  • maggiori rischi di avere infortuni all’anca, al ginocchio e alla caviglia

  • minore capacità di sviluppare la forza del tutto il corpo (incapacità di sollevare carichi richiesti per lo sviluppo della forza e/o massa muscolare)

  • minore performance sportiva nelle attività sportive praticate

  • “sindrome del sedere piatto”

  • ginocchio valgo

  • dolori nella parte bassa della schiena

  • dolori nelle gambe

  • dolori all’anca, alle ginocchia, alla caviglia

  • alcuni dolori nella parte alta del corpo

  • postura scorretta e, quindi, TUTTE le conseguenze negative causate dal fatto di avere una postura scorretta:

Da una postura scorretta possono derivare, alla lunga, seri problemi fisici che, se trascurati, diminuiscono la qualità della vita: dolore lombare, fastidio alla zona centrale della schiena, dolore al collo e al trapezio, maggiore rischio di lesioni, addome sporgente ecc

Ecco perché è importante avere i GLUTEI FORTI a prescindere dall’obbiettivo finale.

Come Funziona?

1Booty & Beauty è un programma da me ideato nel 1994 e pensato per le persone " normali" , rivolto a chi :

• non sempre ha tempo per lunghe sessioni di allenamento

• non sempre ha motivazione e voglia

• può avere difficoltà a causa di qualche problema muscolare ed articolare(comunissimo dopo i 40 anni)

• anche se non ha problemi particolari, vuole evitare di procurarseli con l’allenamento

• non ha i requisiti fisici e “motivazionali” per allenamenti lunghi e/o particolarmente intensi

Booty & Beauty  nasce proprio per risolvere questi problemi, ecco i principali motivi funziona da oltre 28 anni  :

​​

• Seduta iniziale con bilancia impedenziometrica per valutare dove avviene maggiormente l’accumulo di grasso

• Trattamento completo di Criolipolisi che punta a rimodellare i contorni corporei sfruttando l'azione del freddo

• Trattamento post Criolipolisi con Ultrasuoni che alterna una sequenza di onde calde e fredde che attaccano e distruggono le pareti esterne della cellula adiposa

• Da 10 a 30 sedute  con un personal trainer per modellare le cosce e glutei

​